Bài tập thóa vị đĩa đệm cột sống

Tổng quan về bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống

Thoát vị đĩa đệm là tình trạnh nhân nhày đĩa đệm lòi ra chèn ép vào dây thần kinh cột sống hoặc dây thần kinh cánh tay, dây thần kinh tọa là đau nhức xương khớp, hạn chế vận động của người bệnh

Thoát vị đĩa đệm cột sống là bệnh cột sống nặng khó chữa và có thể tái phát bất cứ khi nào

Bệnh nhân cần có chế độ tập luyện nghỉ nghơi hợp lý

Nguyên nhân gây bệnh thoát vị đĩa đệm

Nguyên nhân thoát vị do chấn thương cột sống

Chấn thương cột sống làm cho cột sống bị lệch vẹo ,lực tác động mạnh và đột ngột lên đĩa đệm làm cho bao xơ đĩa đệm bị rách

Nguyên nhân bệnh thoát vị đĩa đệm do thoái hóa cột sống

Hình ảnh thoát vị đĩa đệm cột sống

Bài tập thoát vị đĩa đệm cột sống như sau

Tư thế rắn hổ mang cho bệnh thoát vị thắt lưng

Khi đã có triệu chứng thoát vị đĩa đệm cột sống bạn cần giữ gìn cột sống và tập luyện đều đặn

bài tập 2 cho bệnh nhân thoát vị

Bài tập số 3 tập cả lưng và cổ thoát vị
Bài tập đạp xe cho bện nhân thoát vị L4 L5

Hãy bình luận đầu tiên

Để lại một phản hồi

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai.


*